Mide yanmasına ne iyi gelir

Merhaba Mide Yanması Sebepleri ve Tedavisi ile önceki konumuzda kısa bir bilgi verdikşimdi sıra ne iyi gelir onu konuşacagız.Mide yanmasının neden kaynaklanabileceğinden geçen yazımızda bahsetmiştik. Orada demiştik ki mide yanmasına ne iyi gelir bir sonraki yazımızda sizlerle paylaşacağız. Sözümüzü tutuyoruz ve şifalar diliyoruz.
Geçen yazımızda değinmediğimiz ancak bir o kadar da önemli olan bir konuya burada parantez açmak istiyorum. Mide yanması reflü hastalığından dolayı da olabilir. Eğer yemenize içmenize dikkat ediyorsanız ama hala mideniz yanmaya devam ediyorsa dahiliye(iç hastalıkları) hekimlerine görünmekte fayda var. Çünkü bu reflü hastalığı olabilir ve tedavi edilmelidir.
Mide yanmasını tetikleyen bir diğer etken ise çok yemekten ziyade, midenize dokunan, midenize rahatsızlık veren yiyecekler tüketmektedir. Mesela kimi insan turşu yediğinde midesi yanma yapar, kimi zaman soğan yer yanma yapar. Bunun çaresi bu besinleri tüketmemektir ancak yine de doktorunuza gidin ve durumu anlatın. Midenizde bir tetkik yapılsın. Belki bu yiyecekler sizde var olan bir hastalığı tetikliyor. Bunu bilmenin ve önlem almanın tek yolu doktordan geçiyor. Erken tanının önemini anlatmaya gerek var mı bilmiyorum ama siz okuyucularımızdan gelen yorumlara bakarak bu konuda da bir yazı yazabiliriz.

Şimdi sözümüzü tutalım ve mide yanmasına ne iyi gelir sorusunun cevabını sizlerle paylaşalım.
Ben size benim en çok kullandığım tarifi vereyim. Malzemeler, sıkılmış limon suyu, karbonat belki biraz şeker isteğe bağlı…
İlk önce bir çay kaşığı karbonatı, bir çay bardağının dibine atıyoruz. Biraz şeker de katabiliriz. Daha sonra bu ikisini karıştırıyoruz eğer şeker attıysak. Bir türk kahvesi fincanı kadar sıktığımız limon suyunu da bu karışımın yanına getiriyoruz. Şimdi çok hızlı olun! Tepkime çok hızlı gerçekleşecek, gözlemlemeye çalışıp da işin faydalı kısmının akıp gitmesine izin vermeyin.

Limon suyunu karbonatın üstüne dökeceksiniz ve bir anda tepkime gerçekleşecek. Limon suyuyla birleşen karbonat birdenbire büyük bir hızla köpük köpüğe kabarmaya başlayacak ve taşacak. Bu işlemi lavaboya yakın yapınız!!
Şimdi elinizdeki bir fincan limon suyu ve 1 çay bardağı dibindeki karbonatı lavabo üzerinde tutun ve hazır olun. Lavaboya kaçan köpük miktarı minimum olmalı içebildiğiniz kadarını bir kerede içmelisiniz. Zaten tek şansınız var! Şimdi limon suyunu çay bardağına dökün ve taşmasına izin vermeden hepsini için. Dibinde biraz kalabilir o sorun değil. Bu içtiğiniz karışım sizi geğirtecek ve böylelikle mideniz rahatlayacak. Aslında limon ve karbonat karıştığında midenizdeki asidik ortamı dengeleyecek bir solüsyon haline gelir. Ve asit-baz dengesi kurulduğunda siz de yanma şikayetinizden kurtulmuş olursunuz. Ama unutmayın çok fazla miktarlarda bunu yaparsanız yine midenizin dengesini bozabilirsiniz. Abartmadan yapın ve günde bir kereden fazla bu işlemi yapmayın. Bu işlem çok kısa sürede mide yanmanıza etki edecektir.

Aynı zamanda kimi insanın mide yanmasına tatlı şeyler iyi gelebilir. Kimisine haşlanmış patates de iyi gelir. Haşlanmış patates aynı zamanda ishale de iyi gelir. Yoğurt,süt gibi ürünler de midenizdeki dengeyi sağlamada yardımcı olabilecek gıdalardır. Sizi en çok rahatlatanı kullanın

1.920 views